熱中症対策③

こんにちは。

営業の林です。

 

梅雨明けで本格的な夏日がきました。

熱中症アラーム、スポーツドリンク、空調服、クーラーボックスを会社から支給していますが、日中の暑さは想像以上だと思います。

先日、施工班の手伝いでガス埋設配管にいきました。

現場は影でしたが蒸し暑いし喉も渇くのでスポーツドリンクを飲んでましたが

喉が渇いてからは遅いと思い、こまめに水分補給を続け休憩をはさみ掘削しました。

クーラーボックスを近くに置きいつでも飲めるようにして熱中症対策をしてください。

明日は日中走るのはキツイので早朝に走りたいと思います!!バイクですが(笑)