ミーティング

こんばんは水野です。

今日はミーティングがありました。

ミーティングの中で体力測定のようなものもありました。

事前にアンケート用紙に記入し、その後簡単な測定をしました。

その中で難しかったのは、目を閉じて片足でバランスをとるというテストです。

衰えを感じました。

その後に、いのち守る体操という体操を学びました。

感想としては地味にしんどいです。継続することが重要なのかなと思ったり、思わなかったりしています。

それでは失礼します。